ＮＨＫのＣＹＣＬＥ ＡＲＯＵＮＤ ＪＡＰＡＮ 長野編で見た小熊山から木崎湖を見下ろす景色が素晴らしく是非一度見てみたいと思い、連泊して乗鞍の翌日に行ってみました。木崎湖については３０年ほど前に訪れています。旅の途中で木崎湖ユースホステルに泊ま…

２１、２年ぶりくらいに乗鞍のヒルクライムに参加しました。乗鞍は過去３回くらい出たでしょうか。土曜日に鈴鹿の個人ロードとチームＴＴを走った後、乗鞍に移動して日曜日はヒルクライムなんてことをやった年もありました。自転車のヒルクライムは２Ｘ年ぶ…

hitoeを履いて10km走を3本走ってみました。普段27.5cmの靴を履いているので27.5cmを買いましたが、靴下無しで履くとちょっと大きく、走ると踵から靴が脱げるかなと思いましたが、走ってみて案外脱げるようなことはなく大丈夫でした。また、靴下を履かずに履…

久しぶりに夕日を撮ろうと日没まで粘ってみました。 なので、植林帯まで下るとすっかり暗くなってライト点灯。これまた久しぶりに走って下ったら足諤々でした。

１５時頃には太陽の周りに出来る虹(日暈)が、日没前には大山の上空に彩雲が見られました。

今度は山で撮ろう鏡野町の泉山へ。他の登山者に迷惑になってはいけないので１３時から登って皆さん下山した１５時くらいから撮影しました。まだまだ操縦が下手なので失敗ばかり、電池１個で１０分くらいしか飛ばせないので、あたふたしてたらあっと言う間に…

地元企業丸五の地下足袋型トレーニングシューズｈｉｔｏｅ。軽いし折畳めばコンパクトになるので自転車ツーリングやブルベの途中で歩きが必要になる時用として購入しましたが、使う機会も無く使わず仕舞いでした。折角買ったのに使わないのももったいないの…

ドローンを購入後、初めて外で飛ばしてみました。 飛行可能な場所の条件を理解し、国土地理院やドローン専用飛行支援サービスで飛行禁止区域をチェック。基本的には河川敷とか山の中とかで飛ばすしかなさそうです。人家や車道から３０ｍ以上離れ、周りに人も…

猛暑日が連日続いているここ１ヶ月。３５℃以上の日に運動するのは危険だというのはトレランの練習とか何度も行って経験していますが、自転車だと風を受けて走れるし、折り返し地点でＡコースからＢコースへの変更も可能なので、半分の８０ｋｍで止めても良い…

ここ２日、夜涼しくて少し楽に走れるようになりました。気が付くと秋の虫の鳴き声も。猛暑日がまだまだ続きそうですが、秋は近づいてきているようです。

ぷるっシュ!! ゼリー×スパークリング グレープ 最近のお気に入り。水分補給にもなるし空腹も満たしてくれるので、ライドの途中、ダイドーの自販機を見つけては、これを飲んでエネルギー補給してます。 阿波踊り専用エナジードリンク これ飲んだら一晩中踊れ…

５００円の偽物サドルとは違って、ちゃんとしたメーカーの製品は当たり前だけど全然クオリティーが違ってました(笑)偽物があまりにフニャフニャだったので、それに近いくらいかと思っていましたが、予想より硬い作りで、乗ってみると少し沈み込むかなといっ…

ＣＡＮＹＯＮの方もチェーンを回すとシャリシャリ音がするようになったのでチェーン交換しました。１コマまでは行かないものの、それに近い位伸びていました。８速、９速の頃はそんなに頻繁にチェーン交換しなかった気がしますが、１１速の場合はもっと短い…

TIOGAのSPYDER TWINTAIL 2を買う前にAMAZONで500円ほどで買える偽物を買って試してみました。届いたサドルを触ってみると片手でも曲がるくらいにフニャフニャで、「大丈夫かいな？」と思いつつ、１００ｋｍライドを２本こなしてみました。サドルを水平にして…

サドル沼にはまる前に、お試しとしてジェルパッドをサドルに貼ってみました。サドル用の専用ジェルパッドも売られているようですが高いので、ダイソーの靴底用のジェルパッドを使ってみました。途中２回パッドを貼る位置を変えてベストポジションを探ってみ…

ガラスは傷が入らなくて良いのですが、割れてしまうのが難点。もう何枚割ったことでしょう。上からの衝撃には強いのでしょうが、端をコツんとするだけで簡単に割れてしまいます。なのでエッジ部分だけガラス以外の素材で出来ている製品を買って使ってみまし…

一昨年、十年越しでやっと出合えたキンセイラン。「お変わりないかな？」と今年は梅雨の晴れ間を縫って見に行きました。しかし、２年も経つと記憶が曖昧。と言うか、間違って記憶されていて「ここだったはず」の所にはなく辺りを探してやっと出会えました。…

チェーンをゴールドに交換して良い感じになりました。ＫＭＣのチェーン、コネクターピンは付属せず、ミッシングリンクが付属してました。これで繋げってことなんでしょう。ミッシングリンクを使うのは初めてなので心配でしたが今日走ったところでは問題なく…

Ｂｌｉｓｓという車のコーティング剤、よく知られた商品みたいですが初めて使ってみました。光沢度がなかなか高いですね。昔使ってたＶｉｅｗＣｏａｔも光沢度は同じ位高かったのですが施工の簡単さでこちらの方が良いかな。自転車のフレームやコンポーネン…

逃走犯が捕まって落ち着いたところで、しまなみを走って来ました。自転車を再開して約１年ですが、もう５、６回目でしょうか。岡山から近く１時間程度で行けるので行き易いですね。一通り走ってみて、愛媛県側が交通量も少ないし路側帯も広く走り易いと判っ…

２０年前乗っていた時は自転車のお手入れをあまりしてなかったのでクランクやギア板が汗で腐食して酷い状況になっていました。なのでクランク周りだけは替えたいなと思っていましたが、オークションで程度の良いものを手に入れることが出来たので交換してみ…

美作の大山から伯耆大山は見えないようで。標高が３００ｍ程と低いので大空山〜冨栄山に邪魔されるようです。前半直線の急坂が続いて標高の割に結構きつかった。 那岐山は近いので見えました。

オーナーさんがいなかったので勝手に撮らせて貰いました。 いや〜、懐かしい！子供の頃スーパーカーブームがあって、自転車もダブルフロントライト、ウィンカー、多段変速、ディスクブレーキ、スピードメーターなどてんこ盛りの自転車が流行りました。私は貧…

佐渡は３０年ぶりくらいかな、随分昔なので前回で記憶に残っていることと言えば、 ・海の透明度が高く綺麗だったこと。 ・北端辺り、カンゾウの花が一面に咲いていて綺麗だったこと。 ・金採掘跡のマネキンが凄いリアルだったこと。 くらいでしょうか。自転…

由加山〜渋川〜児島半島〜九幡と周ると１００ｋｍくらい。九幡方面はこれまであまり行かなかったけど走り易くて良いですね。吉井川の河口に橋が無く西大寺まで行かないと瀬戸内市方面へ行けないのが残念。瀬戸内市まで行けたらもう少し長いコースに出来るの…

５月３日の４００ｋｍブルベにもエントリーしていましたが、先日の３００ｋｍブルベから完全に回復出来なかったのでＤＮＳにしました。このままＧＷが終わってしまうのもちょっと寂しいので、もう少し先でも良いかと思っていた琵琶湖一周を行うことにしまし…

４００ｋｍのブルベもエントリーしていましたが、中３日ではエネルギー充填１００％に回復出来ずＤＮＳでした。３００ｋｍの後半を頑張り過ぎたのが失敗でした。出来るだけ疲れを残さず終われるペースで完走するべきでした。強風・雷雨の荒天が予想されたの…

１月に２００ｋｍを完走したので、次は３００ｋｍということで、三原市の海岸から奥出雲まで行って帰って来る３００ｋｍブルベにチャレンジして来ました。 気温が３０℃近くになる予報でしたが、朝は寒くウィンドブレーカーを着て６時にスタート。参加者６０…

４／８に冬季閉鎖中のＵＦＯラインを走る大会に出る予定でしたが、季節外れの雪で中止になったので、個人的に走りに行きました。ＵＦＯラインを自転車で走るのは昔瓶ヶ森林道が未舗装の頃ＭＴＢで走って以来です。 スタートは寒風山トンネルを抜けて高知県側…

暖かくなったので今週から夜のロード練習を再開。３０歳代の頃はどんなに寒くても平日夜に３０〜４０ｋｍ走ってましたが、５０を越えると寒さにも耐性が無くなり、この冬は夜のロード練習を全然する気になりませんでした。 これからは 平日３日ランニング１…