ランニング

10/13 デュアスロンinしんごう

30歳代の頃は自転車しかやっていなかったし、40歳代後半から50歳代前半まではランニングしかやってなかったので、知ってはいましたが出ることなど全然考えてなかった大会。今は再び自転車に戻って、ランニングは少々と言った感じで、月100kmも走…

NHK グレートレース

毎年年始に数本放送してお仕舞って感じですが、来年も1/2と1/5に放送がありますね。1/2は今年のUTMBのレース、楽しみ。今は全然トレランやってませが、また復活したいですね。

hitoe その後

3日も連続で走ると脹脛の筋肉が結構来ますね。4日目はちょっと辛い感じになります。この辺り何ともなく走れるようになったらhitoeで走った効果が出たってことになるかな。それまで履き続けましょう。ソールの減りはそれ程でもないので思ってたよりは長持ちし…

hitoe、使ってみました。

hitoeを履いて10km走を3本走ってみました。普段27.5cmの靴を履いているので27.5cmを買いましたが、靴下無しで履くとちょっと大きく、走ると踵から靴が脱げるかなと思いましたが、走ってみて案外脱げるようなことはなく大丈夫でした。また、靴下を履かずに履…

地下足袋型シューズ

地元企業丸五の地下足袋型トレーニングシューズhitoe。軽いし折畳めばコンパクトになるので自転車ツーリングやブルベの途中で歩きが必要になる時用として購入しましたが、使う機会も無く使わず仕舞いでした。折角買ったのに使わないのももったいないの…

秋の気配

ここ2日、夜涼しくて少し楽に走れるようになりました。気が付くと秋の虫の鳴き声も。猛暑日がまだまだ続きそうですが、秋は近づいてきているようです。

6/18 隠岐の島ウルトラマラソン

萩往還に続き2連敗でした。48kmのエイドまでは6時間程。何とかなるかと思っていたら、後半暑くなったせいか、何時もの胸の痛みが出て走れなくなり、ダメでした。それでもリタイヤはしないと歩き倒しましたが、84km過ぎでタイムオーバーを告げられ…

5/3、4 萩往還140km

練習不足のため結果は判ってましたが、55km辺り、峠越えの石畳の道で吐き気が止らず早々とリタイアでした。18時スタートなので涼しいかと思ったら、とても暑くて汗が止らず、自販機で飲み物を買っては飲んでいたら、何時もの悪いパターンで胃が壊れま…

秘境奥島根やさかウルトラマラニック in 浜田

備中高梁歴史街道ウルトラマラニックで出合った広島の方が「今年からこんな大会もあるよ」と教えて貰った大会、早速申し込みました。島根の秘境「弥栄町」この大会を知るまで名前も知りませんでした。むか〜し自転車やってたころ、臥龍山、掛頭山、大佐山辺…

4/15 備中高梁歴史街道ウルトラマラニック

去年に続き今年も参加して来ました。今年は桜の開花が遅れたため、川沿いは散りかけでしたが、標高の高い所は丁度見頃で綺麗でした。お天気が目まぐるしく変わる一日で朝の通り雨の時は寒く、その後晴れたら暑いくらいに。午後からは雷雨に遭い霰も少し降り…

3/26 瀬戸内アイランドトレイルin呉・上蒲刈島

去年はくだまつ笠戸島アイランドトレイルに参加したので今年は姉妹大会と言える呉・上蒲刈島に参加しました。 距離20kmだし、それ程高い山も無いし、ちょっとナメてたら、なかなかにきつかった。まあ練習あまり出来てないのと体重増が大きな要因ではあり…

2/26 姫路城マラソン

数日前まで「姫路マラソン」だと思ってた私です(^^;通算10回目のフルマラソン。ランニングを始めた頃は1度は出てみようかな、くらいでしたが、2桁になりました。今回もサブ4狙いでしたが、20km過ぎでエネルギーが切れました。28km辺りでサブ4ペースランナー…

1/29 千羽海岸トレイルランニングレース

今年最初のレースとして参加して来ました。この大会は2011年の第2回に出て以来久しぶりです。当初出る予定は無かったのですが、昨年12月の伊豆トレイルジャーニーが仕事の都合で出られなかった代わりとして出ることにしました。しかし、締め切りギリ…

11/13 峨山道トレイルラン

当初は5月開催でしたが、野鳥保護のため11月に変更。奥四万十も9月が台風で中止になり11月に。という訳で、奥四万十に続き2週連続で70kmのレースに出てきました。2週連続は2014年のハセツネ、氷ノ山に続き2度目です。<前日> 岡山を7時に…

11/6 奥四万十ウルトラトレイルレース

9月に台風で中止になりましたが、11月に再度行われることになったので参加して来ました。久々に良いお天気の中のレースで十分楽しみ(苦しみ)ました。前日 須崎のマルナカに車を置いて、そこから送迎バスで梼原町の旧越知面小学校へ。小学校の教室で雑魚寝…

消費カロリー

おんたけのレースでの消費カロリー、腕時計では9334kcalでした。実際そこまで消費しているのかは判りませんが。直近3年間に出たウルトラなレースの消費カロリーを調べると以下のような感じでした。ロードでもトレイルでも100kmのレースだと9000kcal位は消費…

7/16、17 OSJおんたけウルトラトレイル100k

おんたけは100km全部林道(うち10km程舗装路)で制限時間20時間と完走し易いレースですが、暑さに滅法弱い私は7月の一番暑い時期の開催と言うことで今まで敬遠していましたが、今年初めて出てみることにしました。以前は不人気のレースで直前まで募集しても人…

第1回 ひろしま恐羅漢トレイル in 安芸太田

雨で散々でした。コースは恐羅漢スノーパークを起点にそれぞれ異なる周回コースを3周回するというコースでトータル68kmくらい?Aループ 聖岳、高岳コース 20年くらい前、パソコン通信の自転車フォーラムのオフ会で聖岳、高岳はMTBで登っているは…

5/15 比婆山国際スカイラン

DNS(Do Not Start)でしたが、今日、主催者から封書が届いてました。大会プログラム、参加賞のTシャツ、それにゼッケンも入ってました。不参加の場合、参加賞とか送っては貰えないのが普通で、今まで送ってくれた大会は有りませんでしたので、広島県山岳…

4/23 備中高梁歴史街道ウルトラマラニック

去年「つるぎのめぐみワイルドウォーク」というマラニック的な大会に出て、これがとても楽しかったので、今年もと思っていましたが、今年は開催しないとのこと。それに代わる大会として本大会に参加することにしました。合わせて、奥出雲と2週連続でウルト…

4/16 第2回奥出雲ウルトラおろち100km遠足(とおあし)

5回目の100kmマラソンです。厳密には今回は102kmマラソンだそうです。エイドでの食べ物が充実しているのと、アップダウンの激しいコースだけど制限時間も16時間あるので、制限時間いっぱいいっぱい使って「食べラン」を(余裕を持って)楽しむ予…

3/20 島田島トレイルランニング

去年出た伊豆トレイルジャーニーが今年は12月になり、3月にこれといった大会が無く、3月は見送ろうかと思いましたが、目標が無いと日々走っててもつまらないのでギリギリになって申し込みました。クーランマラン人力旅行社さん主催のトレラン大会はいろ…

2/21 徳島・海陽町 海部川風流マラソン

9回目のフルマラソンです。今まで8回と言っても 吉備路 4回 加古川 2回 四万十桜 1回 岡山 1回 と、4つの大会しか出てないので、今年は吉備路を見送って初めての大会に出ることにしました。吉備路も運営はしっかりしていて良いのですが、近年人を集め…

くだまつ笠戸島アイランドトレイル

今年の初レースとして参加しました。遠出するからには1日楽しめる(苦しめる)長距離のレースに出たいという思いがあるので、28kmのレースはどうしようかと思いましたが、 ・フェイスブックで紹介されているコースを見ると変化に富んでいて楽しそう。 ・…

おくの細道アルプス

平日はロードで休日はほぼトレイルな毎日。ある程度距離も稼ぎたいので休日を近場の山で済ませる場合はだいたい熊山、貝殻山周辺、鬼ノ城山、正木山辺りになってしまいます。熊山などは年40回くらいは通っていて、それをもう7、8年はやっているので流石…

新庄・蒜山トレイルラン

来年4月に開催されるみたいですね。 http://www.fields-co.jp/shinjo/golden-whisper/

7/19 霧島・えびの高原エクストリームトレイル

体調不良でリタイヤに終わりました。レースで今までで一番体調が悪かったかも。夏風邪の症状はだいぶ癒えて来ていたものの胸の痛みと頭痛がして、走り出して数キロで「今日は厳しいな〜」と自覚。それでも走っているうちに良くなることもあるので、それに期…

5/9、10 つるぎのめぐみワイルドウォーク

もう随分経ちましたが、表題のイベントに参加して来ましたので、そのレポートです。 この大会を知ったのは31日にある剣山スーパー林道マウンテンマラソンに申し込んだ後のこと。マウンテンマラソンが「シリーズ戦の第2弾」になっていて「としたら第1弾は…

4/11 備前日生大橋マラソン

道路や橋の開通記念の大会は外さず出たいと思っているので、この大会もエントリー開始早々申し込みました。その頃は吉備路の前でスピード練習もしていたので頑張って走ろうと思ってましたが、伊豆トレイルジャーニーが終わって気も抜け、風邪も引いたので、…

UTMFは

残念ながら落選でした。来年もエントリー出来る資格はあるので、また来年ですな。 しかし、お歳もお歳なので、数年以内にはもう一度チャレンジしたいよね〜。