今年はBRM508 近畿400km 金沢 のといちBRM626 広島200km 温泉津・弥栄・川本の２本のみ。今年は600kmもチャレンジしようと思っていましたが予定していたブルべが全部中止になったのでSRも達成できず。一応300kmは走っておこうということで、9月にAJ近畿のア…

歳を取ったせいか、お尻とか手の平とか圧迫される部分の痛みが強くなってきました。ロングライド時、特に手の平の母指球、小指球が痛くて、ハンドルの持つ位置、持ち方など頻繁に変えて走っています。 先ずはＤＨバーを試してみました。ＤＨバーを持っている…

コンパクトギアにした後、トップ側から６番目のギア(１７Ｔ)で踏み込むとチェーンが滑ってガクっとなる現象が頻発。それまでも同じ現象が起こってましたが、偶にだったので気にしていませんでした。流石に数回に一回レベルで起こると問題。エアロードに付い…

クランクを交換し、チェーンリングが５２－３６Ｔから５０－３４Ｔになりました。スプロケットが１１－３０Ｔなので、まさに貧脚仕様(^^; ロードレーサーに乗り始めた頃は５３－３９Ｔ、１１－２３Ｔで、急坂はひたすらダンシングで乗り切る感じだっと思いま…

クランクが壊れたので、急遽中古クランクを探すことに。クランク長を175にするか、50-34Tのコンパクトギアにするか迷いましたが、結局コンパクトギア・クランク長172.5mmのFC-9000を手に入れました。 異音の犯人はBBではなかったので交換しなくても良いので…

少し前からペダリング時に異音がするようになって、これはＢＢのベアリングが錆びたか、樹脂部分が変形し緩んだのが原因と思って新しいＢＢ(デュラエース)と専用工具(SUPER B)を用意していました。最近更に異音が酷くなって、やっと交換する気になってクラン…