５／ １ 熊山（２２ｋｍ）
５／ ２ 恩原三国山（２３ｋｍ）
５／ ３ 熊山（２０ｋｍ）
５／ ４ 東赤石山〜西山（２１ｋｍ）
５／ ５ 櫃ヶ山〜星山（２２ｋｍ）
５／ ６ １０ｋｍランニング
５／ ７ １０ｋｍランニング
５／ ８ 爪ヶ城（１２ｋｍ）
５／ ９ 本宮高倉山（１１ｋｍ）
５／１２ １０ｋｍランニング
５／１３ １０ｋｍランニング
５／１６ つるぎトレイルランニングレース（５７ｋｍ）
５／１７ １０ｋｍランニング
５／１８ １０ｋｍランニング
５／２０ １０ｋｍランニング
５／２１ １０ｋｍランニング
５／２２ 氷ノ山（２７ｋｍ）
５／２４ １５ｋｍランニング
５／２５ 熊山（２５ｋｍ）
５／２６ １０ｋｍランニング
５／２８ １２ｋｍランニング
５／２９ 正木山（１８ｋｍ）
５／３０ 蒜山一周（２２ｋｍ）
５／３１ １０ｋｍランニング
合計 ４０７ｋｍ
