伊部のコースを起点に登山道を変え４回ほどアップダウンを繰り返し、距離２４ｋｍ程、標高差１４００ｍ程をまあまあ頑張り３時間半程で周回。本当は坂根コースを起点にもう１回多くアップダウンしたかったが、今、坂根コースは入れなくなっているので断念。坂根コースは上りでも走れる部分が多く好きなコースなので結構痛い。理由はよく読んでませんが、鹿の害を防ぐためのようなことが書かれていたような。その鹿と言えば去年まで殆ど見かけなかったのに、今年は熊山でも近くで鳴き声をよく聞くし、糞もよく見かけるようになりました。熊山辺りに進出して来ているようです。
