１０ｋｍマラソン３連チャンの最後は愛らぶ高梁ふれあいマラソン。美星、牛窓と２つともアップダウンの多いコースだったので、１つは平坦コースを走りたいと思ったのと、高梁市の町中を走れるということで選択。同時期に平坦コースとアップダウンのあるコースを走ることで、どれだけタイムが違うのか知る意味で良い実験になりそう。本日の目標は美星で４３分台だったので４２分台とする。
一番近くの駐車場へ止められるよう家を早く出たので高梁へは７時半に着く。予定通り一番近い山陽オカムラさんの駐車場に止めることが出来た。受付会場の市役所までは１００ｍ程。８時に受け付けを済ませ８時半からアップで町中を走る。高梁市の町中をゆっくり歩いたことはなかったので、マラソンが良い機会となった。古い町並みが結構残っていてなかなか良い。カメラを忘れたのがちょっと悔やまれた。その古い町並みの中を何周かして４．５ｋｍ程走り適度に汗をかいたところでアップ終了。
スタート地点へは１０分前に行く。今日も２００人程の出走数、かつ、道も広いので、それ程前に列ぶ必要は無く適当に列ぶ。９：５０スタート。周りのダッシュに釣られて今日もかなりハイペースで入る。５００ｍ程走ってＵターンした頃にはかなりばらけて前後数名くらいになった。入りの１ｋｍは美星に続き４分を切る。４分で走れるランナーではないので少しペースを落として町中を走る。町の人が応援してくれるが既に一杯一杯なので応える余裕無し。このコース、道は平坦だが直角コーナーが多いのでスピードを落とさないよう曲がる必要がある。国道１８０号に出ると２、３人抜いたが、同じ数後ろから来た人に抜かれた。その中で２０歳台前半くらいの長身の若い子がペース的に付いて行けそうだったので食らい付く。途中、おばあさんが「高梁へようこそ」と言って応援してくれたのが心に残る。
国道４８４号へ入ると伯備線の下をくぐるのと折返しまで緩やかに上っているので、この辺りは少しアップダウンがある。５ｋｍ地点を２、３００ｍ程過ぎた辺りで先頭２名とすれ違う。折り返して６ｋｍ地点辺りが給水ポイントになっていたが１０ｋｍマラソンで給水は不要なのでそのまま通過。７ｋｍ手前からは町中の長い直線道。今日は美星や牛窓で感じた時間感覚より長く感じる。兎に角、前述の男の子に付いて行く。８ｋｍ辺りから５ｋｍマラソンのランナーとごちゃ混ぜになりペースがちょっと乱れる。９ｋｍ手前のＵターン部分が上りで苦しかったが最後の１ｋｍは微妙に下りだったのでペースアップ。前の男の子もペースアップしたので抜くことは出来なかったが続けてゴール。
結果は４１分４１秒 １０ｋｍ男子２３位（エントリー数１８１）でした。
４２分台を通り越して４１分台が出たのは我ながらびっくり。後半はタイムをチェックせず兎に角目一杯で行ったのが良かったのかも。
ゴール後はまだ食べたことが無かった「インディアントマト焼そば」を食してみる。カレー風味の焼きそばにトマトが乗っているもので、美味しかったがインパクトはちょっと薄いかなと思う。
これで１０ｋｍマラソンも終了。吉備路フルマラソンへ向けてのスピード練習として行ったが、少しはスピードに対する耐性が付いて結果として出れば良いのだが。
