４／ ３ 扇ノ山（姫路集落の先より）（１２ｋｍ）
４／ ４ 氷ノ山（やまめ茶屋より）（２３ｋｍ）
４／ ５ １０ｋｍランニング
４／ ６ １０ｋｍランニング
４／ ７ １０ｋｍランニング
４／ ８ １２ｋｍランニング 献血日
４／１０ 櫃ヶ山〜星山（久納から周回。３時間２０分）（１９ｋｍ）
４／１１ 熊山（２１ｋｍ）
４／１３ １２ｋｍランニング
４／１４ １０ｋｍランニング
４／１５ １０ｋｍランニング
４／１７ 熊山（２０ｋｍ）
４／１８ 三平山〜毛無山往復（２４ｋｍ）
４／１９ １０ｋｍランニング
４／２０ １２ｋｍランニング
４／２３ 熊山（２３ｋｍ）
４／２４ 鬼ノ城（２１ｋｍ）
４／２５ 扇ノ山（河合谷登山口３ｋｍ手前〜山頂〜畑平登山口〜ふるさとの森登山口〜山頂〜大石登山口〜駐車地）（２９ｋｍ）
４／２７ １０ｋｍランニング
４／２８ １０ｋｍランニング
４／２９ 熊山（２１ｋｍ）
４／３０ 熊山（２４ｋｍ）
計３５３ｋｍ
